Consiste à réaliser une contention souple ou rigide à l’aide de bandes adhésives (tape, strappe ou K-tape). Très utilisé dans la traumatologie du sport, en cas de contusions, déchirures musculaires, d’élongations ligamentaires, de luxations ou encore de tendinopathies. Le taping peut être également utilisé de manière préventive afin d’anticiper un éventuel risque de traumatisme (Ex : Le tape de cheville chez le basketteur, etc.), le but étant d’augmenter la stabilité d’une structure sans pour autant diminuer le confort.